Thomas Bresciani

Thomas Bresciani

Personal Trainer · Sabbio Chiese (BS)

10+
Anni di esperienza
200+
Clienti seguiti
3
Titoli e qualifiche

Chi sono

Passione per lo sport, formazione accademica e oltre 10 anni di esperienza al servizio del tuo benessere.

Thomas Bresciani

Mi chiamo Thomas Bresciani e sono un Personal Trainer laureato, con oltre 10 anni di esperienza nel settore del fitness, della salute e della preparazione fisica.

Il mio percorso professionale nasce dalla passione per lo sport e per il benessere delle persone, che nel tempo ho trasformato in una professione supportata da una solida formazione accademica e tecnica.

Nel mio lavoro unisco scienza dell'allenamento, esperienza pratica e attenzione alla persona, creando programmi personalizzati per aiutare ogni cliente a raggiungere i propri obiettivi.

Credo che l'allenamento sia uno strumento potente per migliorare la qualità della vita, e il mio obiettivo è accompagnare ogni persona in un percorso efficace, sicuro e sostenibile nel tempo.

Come posso aiutarti

Programmi personalizzati per ogni obiettivo

🎯
Migliorare la forma fisica
Programmi su misura per ritrovare la tua migliore condizione fisica, con un approccio graduale e adatto al tuo livello di partenza.
💪
Forza e performance
Aumenta la forza, la resistenza e le tue prestazioni sportive con allenamenti strutturati e progressivi.
🔥
Dimagrimento sano
Protocolli specifici per la perdita di peso e la ricomposizione corporea, con un approccio sostenibile e basato sulla scienza.
🛡️
Prevenzione infortuni
Lavoro mirato sulla mobilità articolare, la postura e il rinforzo muscolare per prevenire infortuni e dolori.
🧘
Benessere generale
Migliora la qualità della vita attraverso l'esercizio fisico: più energia, meno stress e un corpo che funziona meglio ogni giorno.

Formazione & Qualifiche

Un percorso accademico e professionale solido, al servizio dei miei clienti

2019
Laurea in Scienze delle Attività Motorie e Sportive (L-22)
Università degli Studi di Brescia
2026
Laurea Magistrale in Scienze dell'Esercizio Fisico per il Benessere e la Salute (LM-67)
Specializzazione in prevenzione, allenamento adattato e miglioramento della salute attraverso l'esercizio fisico
FIPE
Allenatore Personal Trainer di 1° livello
FIPE — Federazione Italiana Pesistica, federazione sportiva riconosciuta dal CONI

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